Teori

Låt oss inse det, att hålla sig till en viktminskningsdiet innebär att man säger nej till godis och socker. Men ibland är små godisar bra för en mängd olika dieter om de innehåller lite kolhydrater och socker. Introduktion

Psylliumskal har väckt stor uppmärksamhet från människor med lågkolhydratdiet. Men vad är det? Vilken roll har psyllium i keto och lågkolhydratbakverk? Läs vidare för att ta reda på allt om psylliumskal och

Kolesterolmolekyler är en integrerad del av människokroppen. Även om det finns tydliga bevis för att stödja en koppling mellan höga kolesterolnivåer i blodet och en ökad risk för kardiovaskulär